Dal 29 Ottobre 2006 al 6 Maggio 2007

“A spasso per i chakra

Insegnanti: Sant Saroop Kaur e Guru Jiwan Kaur 

CENTRO YOGA PADMA – Nuoro

E’ un percorso strutturato in due momenti diversi per ogni chakra: un primo incontro di presentazione generale sul singolo chakra, sulla sua localizzazione, le sue funzioni e le tecniche più adatte per equilibrarlo; un secondo incontro per approfondire le intrazioni fra il chakra trattato e la mente. A “dare il passo” durante il cammino saranno Sant Saroop Kaur e Guru Jiwan Kaur

PROGRAMMA
Data
Titolo
ora
29 Ottobre 2006 Muladhara:alla radice dell’essere
10-13
12 Novembre 2006 Muladhara e mente
10-13
10 Dicembre 2006 Svadhisthana: la dimora del proprio Sè
10-13
14 Gennaio 2007 Svadhisthana e mente
10-13
18 Febbraio 2007 Manipura: nozioni generali e rapporti con la mente
9-13:30
11 Marzo 2007 Anahata: il suono del silenzio
10-13
25 Marzo 2007 Anahata e mente
10-13
15 Aprile 2007 Vishudda e la comunicazione consapevole
10-13
6 Maggio 2007 Vishudda e mente
10-13
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